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martes, 29 de diciembre de 2020

Fisiología del estrés

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en diciembre 29, 2020
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Etiquetas: mindfulness, vídeo
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  • Introducción al mindfulness
  • Beneficios asociados al mindfulness
  • Fisiología del estrés
  • Jon Kabat Zinn
  • Las emociones
  • Las emociones básicas
  • Mandalas, origen y significado

2. Para reflexionar

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  • ¿Y tú qué practicas?
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  • La mosca
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